健康
先日のねこあつめ記事において「その画像Twitterから取ってきたんでしょ?」というコメントをいただいたのですが、 取ってきていません とお返事させていただきます。ブログに載せている画像は、フリー素材を除いて自分のスマホカメラで撮影またはスクリーン…
最終更新日:2019年11月2日 「水分を摂りなさい」といつも言っている父は、毎日2リットル近く水分補給しているといいます。 朝のカフェオレから始まり昼前にコーヒー、昼食後とおやつにコーヒー、夕食中にお酒と緑茶。1杯200~300mlなので確かに2リットル飲…
このところ目の疲れが溜まり、ものすごいスピードで視力が落ちてきているような気がします。視力が落ちるというよりは、ピントの調節がしづらくなってきました。ゲームや何やらでPCやスマホを使う時間が増えたせいです、多分。 もともと私は目が悪いのでこれ…
最終更新日:2020年4月4日 きっかけはTwitterでフォローしている方のつぶやきでした。(サイドバーに載せているものとは違うアカウントです)その方によると、 「ブルーライトカットフィルムを貼ったら頭痛が治まった!」 とのこと。 その頃の私はPCやスマホ…
世間はすっかりクリスマスムード。キラキラと輝くイルミネーション。24~25日にはチキンやケーキなどの美味しい料理が待っています。これは楽しみ以外の何物でもないでしょう! しかし今年は不安要素が…。 あ、クリスマスにひとりぼっちだということは不安要…