よしまのメモ帳

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2015-04-15から1日間の記事一覧

嫌な記憶が忘れられない人へ。心を軽くするポイントは”ぼかす”こと。

最終更新日:2016年5月17日 昔体験した嫌な出来事がふっと頭をよぎる瞬間はありませんか。 人によっては、毎日何度も思い出してしまうこともあるのではないでしょうか。 嫌な記憶に関連する物事に触れたときはもちろん、本当に何でもないときにもブワッと押…